(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生単位
水分88.86622.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.420.8-19.4 g
たんぱく質1.923-21.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.6-9.6 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.110.4-10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物2.33-0.7 g
食物繊維総量3.703.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.505.5 g
有機酸0 g
灰分3.70.63.1 g
ナトリウム97044926 mg
カリウム500120380 mg
カルシウム761660 mg
マグネシウム801466 mg
リン15010050 mg
11.2-0.2 mg
亜鉛0.81.7-0.9 mg
0.050.050 mg
マンガン0.890.010.88 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK070-70 μg
ビタミンB10.210.040.17 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン1.63.3-1.7 mg
ナイアシン当量1.97.3-5.4 mg
ビタミンB60.220.20.02 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸471037 μg
パントテン酸0.661.33-0.67 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC12111 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.12.4 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr廃棄部位: 骨0
可食部100g当たりの成分です。
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