(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と畜肉類 うし [副生物] 第四胃 茹で物の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬畜肉類 うし [副生物] 第四胃 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬畜肉類 うし [副生物] 第四胃 茹で物単位
水分88.858.530.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.48.7-7.3 g
たんぱく質1.911.1-9.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.7-28.7 g
コレステロール0190-190 mg
脂質0.130-29.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物2.33.7-1.4 g
食物繊維総量3.703.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.505.5 g
有機酸0 g
灰分3.70.43.3 g
ナトリウム97038932 mg
カリウム50051449 mg
カルシウム76868 mg
マグネシウム80872 mg
リン1508664 mg
11.8-0.8 mg
亜鉛0.81.4-0.6 mg
0.050.11-0.06 mg
マンガン0.890.070.82 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK035-35 μg
ビタミンB10.210.050.16 mg
ビタミンB20.030.14-0.11 mg
ナイアシン1.60.61 mg
ナイアシン当量1.92.4-0.5 mg
ビタミンB60.220.010.21 mg
ビタミンB1203.6-3.6 μg
葉酸471037 μg
パントテン酸0.660.340.32 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.12.4 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr別名: あかせんまい、ギアラ、あぼみ0
可食部100g当たりの成分です。
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