(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾単位
水分88.811.377.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.412-10.6 g
たんぱく質1.912.9-11 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.5-1.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.8-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.4-73.4 g
利用可能炭水化物(質量計)66.9-66.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.368.9-66.6 g
食物繊維総量3.75.4-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.573.1-67.6 g
有機酸0 g
灰分3.70.82.9 g
ナトリウム9701969 mg
カリウム500200300 mg
カルシウム761858 mg
マグネシウム805525 mg
リン15013020 mg
11.4-0.4 mg
亜鉛0.81.5-0.7 mg
0.050.28-0.23 mg
マンガン0.890.820.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン63-63 μg
クロム1-1 μg
モリブデン53-53 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.210.190.02 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン1.62.3-0.7 mg
ナイアシン当量1.94.9-3 mg
ビタミンB60.220.110.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸471334 μg
パントテン酸0.660.650.01 mg
ビオチン4-4 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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