(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と水産練り製品 なるとの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬水産練り製品 なるとの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬水産練り製品 なると単位
水分88.877.811 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.4 g
たんぱく質1.97.6-5.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール017-17 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.311.7-9.4 g
食物繊維総量3.703.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.511.6-6.1 g
有機酸0 g
灰分3.72.61.1 g
ナトリウム970800170 mg
カリウム500160340 mg
カルシウム761561 mg
マグネシウム801169 mg
リン15011040 mg
10.50.5 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.890.020.87 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.21Tr0.21 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン1.60.70.9 mg
ナイアシン当量1.92-0.1 mg
ビタミンB60.22Tr0.22 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸47146 μg
パントテン酸0.660.040.62 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.520.5 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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