(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と水産練り製品 焼き抜きかまぼこの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬水産練り製品 焼き抜きかまぼこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬水産練り製品 焼き抜きかまぼこ単位
水分88.872.816 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.4 g
たんぱく質1.916.2-14.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール027-27 mg
脂質0.11-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.37.6-5.3 g
食物繊維総量3.703.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.57.4-1.9 g
有機酸0 g
灰分3.72.61.1 g
ナトリウム97093040 mg
カリウム500100400 mg
カルシウム762551 mg
マグネシウム801664 mg
リン1506090 mg
10.20.8 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.890.050.84 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.210.050.16 mg
ビタミンB20.030.08-0.05 mg
ナイアシン1.60.70.9 mg
ナイアシン当量1.93.8-1.9 mg
ビタミンB60.220.020.2 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸47245 μg
パントテン酸0.660.040.62 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.52.40.1 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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