(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬単位
水分88.854.734.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.4 g
たんぱく質1.98.4-6.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール036-36 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.35.6-3.3 g
食物繊維総量3.73.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.55.40.1 g
有機酸0 g
灰分3.731.1-27.4 g
ナトリウム9707500-6530 mg
カリウム500250250 mg
カルシウム764000-3924 mg
マグネシウム80530-450 mg
リン150200-50 mg
11.7-0.7 mg
亜鉛0.82.4-1.6 mg
0.051.36-1.31 mg
マンガン0.894.43-3.54 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.8-1.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.210.10.11 mg
ビタミンB20.030.5-0.47 mg
ナイアシン1.62-0.4 mg
ナイアシン当量1.93.2-1.3 mg
ビタミンB60.220.070.15 mg
ビタミンB1202.2-2.2 μg
葉酸47740 μg
パントテン酸0.660.260.4 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.519.1-16.6 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Trしおまねきの塩辛0
可食部100g当たりの成分です。
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