(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と小麦 [パン類] コッペパンの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬小麦 [パン類] コッペパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬小麦 [パン類] コッペパン単位
水分88.83751.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.47.3-5.9 g
たんぱく質1.98.5-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.6-3.6 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.13.8-3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.6-49.6 g
利用可能炭水化物(質量計)45.3-45.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.348.5-46.2 g
食物繊維総量3.721.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.549.1-43.6 g
有機酸Tr0 g
灰分3.71.62.1 g
ナトリウム970520450 mg
カリウム50095405 mg
カルシウム763739 mg
マグネシウム802456 mg
リン1507575 mg
110 mg
亜鉛0.80.70.1 mg
0.050.12-0.07 mg
マンガン0.890.390.5 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.210.080.13 mg
ビタミンB20.030.08-0.05 mg
ナイアシン1.60.70.9 mg
ナイアシン当量1.92.2-0.3 mg
ビタミンB60.220.040.18 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸47452 μg
パントテン酸0.660.630.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.51.31.2 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク