(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と小麦 [パン類] 角形食パン 食パンの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬小麦 [パン類] 角形食パン 食パンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬小麦 [パン類] 角形食パン 食パン単位
水分88.839.249.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.47.4-6 g
たんぱく質1.98.9-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.7-3.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.14.1-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.2-48.2 g
利用可能炭水化物(質量計)44.2-44.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.344.1-41.8 g
食物繊維総量3.74.2-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.546.4-40.9 g
有機酸0 g
灰分3.71.42.3 g
ナトリウム970470500 mg
カリウム50086414 mg
カルシウム762254 mg
マグネシウム801862 mg
リン1506783 mg
10.50.5 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.890.250.64 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン22-22 μg
クロム1-1 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.210.070.14 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン1.61.10.5 mg
ナイアシン当量1.92.6-0.7 mg
ビタミンB60.220.030.19 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸473017 μg
パントテン酸0.660.420.24 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.51.21.3 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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