(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と小麦 [小麦粉] 中力粉 1等の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬小麦 [小麦粉] 中力粉 1等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬小麦 [小麦粉] 中力粉 1等単位
水分88.81474.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.48.3-6.9 g
たんぱく質1.99-7.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4-1.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.6-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.4-76.4 g
利用可能炭水化物(質量計)69.5-69.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.373.2-70.9 g
食物繊維総量3.72.80.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.575.1-69.6 g
有機酸0 g
灰分3.70.43.3 g
ナトリウム9701969 mg
カリウム500100400 mg
カルシウム761759 mg
マグネシウム801862 mg
リン1506486 mg
10.50.5 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.050.11-0.06 mg
マンガン0.890.430.46 mg
ヨウ素00 μg
セレン7-7 μg
クロムTr0 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.210.10.11 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン1.60.61 mg
ナイアシン当量1.92.4-0.5 mg
ビタミンB60.220.050.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸47839 μg
パントテン酸0.660.470.19 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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