(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等単位
水分88.81474.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.48.3-6.9 g
たんぱく質1.99.3-7.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.6-1.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.9-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.7-77.7 g
利用可能炭水化物(質量計)70.7-70.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.372.9-70.6 g
食物繊維総量3.72.61.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.574.3-68.8 g
有機酸0 g
灰分3.70.53.2 g
ナトリウム970Tr970 mg
カリウム500130370 mg
カルシウム762353 mg
マグネシウム803050 mg
リン1507773 mg
10.90.1 mg
亜鉛0.80.70.1 mg
0.050.18-0.13 mg
マンガン0.890.770.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01-1 mg
β-トコフェロール00.5-0.5 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.210.210 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン1.610.6 mg
ナイアシン当量1.92.9-1 mg
ビタミンB60.220.090.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸471433 μg
パントテン酸0.660.620.04 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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