(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 と小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等単位
水分88.81474.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.47.7-6.3 g
たんぱく質1.98.3-6.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.5-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)80.3-80.3 g
利用可能炭水化物(質量計)73.1-73.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.374.1-71.8 g
食物繊維総量3.72.51.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.575.8-70.3 g
有機酸0 g
灰分3.70.43.3 g
ナトリウム970Tr970 mg
カリウム500110390 mg
カルシウム762056 mg
マグネシウム801268 mg
リン1506090 mg
10.50.5 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.890.430.46 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン4-4 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.210.110.1 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン1.60.61 mg
ナイアシン当量1.92.4-0.5 mg
ビタミンB60.220.030.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸47938 μg
パントテン酸0.660.530.13 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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