(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とてんぐさ ところてんの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬てんぐさ ところてんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬てんぐさ ところてん単位
水分8599.1-14.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.10.4 g
たんぱく質0.60.20.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.50.18.4 g
食物繊維総量2.30.61.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.80.610.2 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.13.2 g
ナトリウム130031297 mg
カリウム56254 mg
カルシウム16412 mg
マグネシウム541 mg
リン12111 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.060.010.05 mg
ヨウ素2240-238 μg
セレン0Tr0 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン312 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.200.2 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸10010 μg
パントテン酸0.0300.03 mg
ビオチン0.2Tr0.2 μg
ビタミンC40Tr40 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名: まくさ(和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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