(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と(もも類) もも 黄肉種 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(もも類) もも 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(もも類) もも 黄肉種 生単位
水分8585.4-0.40000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.40.1 g
たんぱく質0.60.50.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)011.4-11.4 g
利用可能炭水化物(質量計)11-11 g
差引き法による利用可能炭水化物8.58.6-0.1 g
食物繊維総量2.31.90.4 g
糖アルコール02.7-2.7 g
炭水化物10.813.4-2.6 g
有機酸0.20.4-0.2 g
灰分3.30.42.9 g
ナトリウム130001300 mg
カリウム56210-154 mg
カルシウム16313 mg
マグネシウム56-1 mg
リン1221-9 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.060.030.03 mg
ヨウ素202 μg
セレン000 μg
クロム101 μg
モリブデン321 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン1140-139 μg
β-クリプトキサンチン0130-130 μg
β-カロテン当量1210-209 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr1.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.20.7-0.5 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1082 μg
パントテン酸0.030.15-0.12 mg
ビオチン0.20.20 μg
ビタミンC40634 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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