(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とキウイフルーツ 黄肉種 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬キウイフルーツ 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬キウイフルーツ 黄肉種 生単位
水分8583.21.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.61.1-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)011.9-11.9 g
利用可能炭水化物(質量計)11.9-11.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.513.6-5.1 g
食物繊維総量2.31.40.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.814.9-4.1 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.52.8 g
ナトリウム130021298 mg
カリウム56300-244 mg
カルシウム1617-1 mg
マグネシウム512-7 mg
リン1225-13 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.060.040.02 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン138-37 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量141-40 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.5-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.5-0.3 mg
ビタミンB60.010.14-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1032-22 μg
パントテン酸0.030.26-0.23 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40140-100 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名: ゴールデンキウイ 廃棄部位: 果皮及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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