(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 といちご 乾の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬いちご 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬いちご 乾単位
水分8515.469.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.40.1 g
たんぱく質0.60.50.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.580.1-71.6 g
食物繊維総量2.33-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.882.8-72 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.312.3 g
ナトリウム13002601040 mg
カリウム561541 mg
カルシウム16140-124 mg
マグネシウム550 mg
リン1293 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.060.22-0.16 mg
ヨウ素25-3 μg
セレン03-3 μg
クロム101 μg
モリブデン376-73 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン124-23 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量128-27 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK021-21 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.20.10.1 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1046 μg
パントテン酸0.030.020.01 mg
ビオチン0.27-6.8 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.72.6 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Trドライフルーツ0
可食部100g当たりの成分です。
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