(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と(かんきつ類) ゆず 果皮 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(かんきつ類) ゆず 果皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(かんきつ類) ゆず 果皮 生単位
水分8583.71.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.9-0.4 g
たんぱく質0.61.2-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.5-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.580.5 g
食物繊維総量2.36.9-4.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.814.2-3.4 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.42.9 g
ナトリウム130051295 mg
カリウム56140-84 mg
カルシウム1641-25 mg
マグネシウム515-10 mg
リン1293 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.060.12-0.06 mg
ヨウ素202 μg
セレン000 μg
クロム101 μg
モリブデン312 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン119-18 μg
β-クリプトキサンチン0440-440 μg
β-カロテン当量1240-239 μg
レチノール活性当量020-20 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr3.4-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.20.7-0.5 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1021-11 μg
パントテン酸0.030.89-0.86 mg
ビオチン0.23.6-3.4 μg
ビタミンC40160-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr全果に対する果皮分: 40 %0
可食部100g当たりの成分です。
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