(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とメロン 露地メロン 緑肉種 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬メロン 露地メロン 緑肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬メロン 露地メロン 緑肉種 生単位
水分8587.9-2.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.6-0.1 g
たんぱく質0.61-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)09.5-9.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.2-9.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.510.3-1.8 g
食物繊維総量2.30.51.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.810.40.4 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.62.7 g
ナトリウム130061294 mg
カリウム56350-294 mg
カルシウム16610 mg
マグネシウム512-7 mg
リン1213-1 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.060.020.04 mg
ヨウ素202 μg
セレン01-1 μg
クロム101 μg
モリブデン321 μg
レチノール000 μg
α-カロテン06-6 μg
β-カロテン1140-139 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1140-139 μg
レチノール活性当量012-12 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1024-14 μg
パントテン酸0.030.16-0.13 mg
ビオチン0.20.9-0.7 μg
ビタミンC402515 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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