(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とマンゴスチン 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬マンゴスチン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬マンゴスチン 生単位
水分8581.53.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.60.60 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.516.1-7.6 g
食物繊維総量2.31.40.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.817.5-6.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.23.1 g
ナトリウム130011299 mg
カリウム56100-44 mg
カルシウム16610 mg
マグネシウム518-13 mg
リン12120 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.060.35-0.29 mg
ヨウ素202 μg
セレン01-1 μg
クロム101 μg
モリブデン303 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.20.6-0.4 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1020-10 μg
パントテン酸0.030.33-0.3 mg
ビオチン0.20.6-0.4 μg
ビタミンC40337 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr試料: 冷凍品 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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