(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とバナナ 乾の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬バナナ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬バナナ 乾単位
水分8514.370.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.52.4-1.9 g
たんぱく質0.63.8-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.4-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)067.4-67.4 g
利用可能炭水化物(質量計)64.5-64.5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.570.5-62 g
食物繊維総量2.37-4.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.878.5-67.7 g
有機酸0.22.5-2.3 g
灰分3.330.3 g
ナトリウム130011299 mg
カリウム561300-1244 mg
カルシウム1626-10 mg
マグネシウム592-87 mg
リン1284-72 mg
0.21.1-0.9 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.25-0.22 mg
マンガン0.061.31-1.25 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0330-330 μg
β-カロテン1670-669 μg
β-クリプトキサンチン09-9 μg
β-カロテン当量1840-839 μg
レチノール活性当量070-70 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.4-1.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.11.4-1.3 mg
ナイアシン当量0.22-1.8 mg
ビタミンB60.011.04-1.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1034-24 μg
パントテン酸0.031.13-1.1 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40Tr40 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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