(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とバナナ 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬バナナ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬バナナ 生単位
水分8575.49.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.7-0.2 g
たんぱく質0.61.1-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)019.4-19.4 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5-18.5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.521.1-12.6 g
食物繊維総量2.31.11.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.822.5-11.7 g
有機酸0.20.7-0.5 g
灰分3.30.82.5 g
ナトリウム1300Tr1300 mg
カリウム56360-304 mg
カルシウム16610 mg
マグネシウム532-27 mg
リン1227-15 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.060.26-0.2 mg
ヨウ素202 μg
セレン01-1 μg
クロム101 μg
モリブデン37-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン028-28 μg
β-カロテン142-41 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量156-55 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.010.38-0.37 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1026-16 μg
パントテン酸0.030.44-0.41 mg
ビオチン0.21.4-1.2 μg
ビタミンC401624 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr廃棄部位: 果皮及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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