(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とパインアップル 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬パインアップル 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬パインアップル 生単位
水分8585.2-0.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.40.1 g
たんぱく質0.60.60 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)012.6-12.6 g
利用可能炭水化物(質量計)12.2-12.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.511.9-3.4 g
食物繊維総量2.31.21.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.813.7-2.9 g
有機酸0.20.9-0.7 g
灰分3.30.42.9 g
ナトリウム1300Tr1300 mg
カリウム56150-94 mg
カルシウム16115 mg
マグネシウム514-9 mg
リン1293 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.11-0.08 mg
マンガン0.061.33-1.27 mg
ヨウ素202 μg
セレン000 μg
クロム101 μg
モリブデン3Tr3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン137-36 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量138-37 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.20.3-0.1 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1012-2 μg
パントテン酸0.030.23-0.2 mg
ビオチン0.20.20 μg
ビタミンC40355 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名: パイナップル 廃棄部位: はく皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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