(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と(かんきつ類) すだち 果皮 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(かんきつ類) すだち 果皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(かんきつ類) すだち 果皮 生単位
水分8580.74.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.61.8-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.30 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.56.32.2 g
食物繊維総量2.310.1-7.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.816.4-5.6 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.82.5 g
ナトリウム130011299 mg
カリウム56290-234 mg
カルシウム16150-134 mg
マグネシウム526-21 mg
リン1217-5 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.060.18-0.12 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0360-360 μg
β-カロテン1330-329 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量1520-519 μg
レチノール活性当量044-44 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr5.2-5.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.20.8-0.6 mg
ビタミンB60.010.16-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1035-25 μg
パントテン酸0.030.23-0.2 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40110-70 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr全果に対する果皮分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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