(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とぐみ 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬ぐみ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬ぐみ 生単位
水分85814 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.61.3-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.515.2-6.7 g
食物繊維総量2.320.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.817.2-6.4 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.33 g
ナトリウム130021298 mg
カリウム56130-74 mg
カルシウム16106 mg
マグネシウム541 mg
リン1224-12 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.060.15-0.09 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン054-54 μg
β-カロテン1330-329 μg
β-クリプトキサンチン046-46 μg
β-カロテン当量1380-379 μg
レチノール活性当量032-32 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.2-2.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.5-0.3 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1015-5 μg
パントテン酸0.030.45-0.42 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40535 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr廃棄部位: 種子及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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