(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と(すぐり類) グーズベリー 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(すぐり類) グーズベリー 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(すぐり類) グーズベリー 生単位
水分8585.2-0.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.61-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)010.9-10.9 g
利用可能炭水化物(質量計)10.9-10.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.510.7-2.2 g
食物繊維総量2.32.5-0.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.813.2-2.4 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.52.8 g
ナトリウム130011299 mg
カリウム56200-144 mg
カルシウム16142 mg
マグネシウム510-5 mg
リン1224-12 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.060.15-0.09 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン1120-119 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量1130-129 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1-1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.20.4-0.2 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1047-37 μg
パントテン酸0.030.4-0.37 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC402218 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名: グズベリー、西洋すぐり、まるすぐり、おおすぐり 廃棄部位: 両端0
可食部100g当たりの成分です。
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