(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とキウイフルーツ 緑肉種 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬キウイフルーツ 緑肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬キウイフルーツ 緑肉種 生単位
水分8584.70.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.8-0.3 g
たんぱく質0.61-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)09.6-9.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.5-9.5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.59.1-0.6 g
食物繊維総量2.32.6-0.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物10.813.4-2.6 g
有機酸0.22-1.8 g
灰分3.30.72.6 g
ナトリウム130011299 mg
カリウム56300-244 mg
カルシウム1626-10 mg
マグネシウム514-9 mg
リン1230-18 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.060.09-0.03 mg
ヨウ素202 μg
セレン01-1 μg
クロム101 μg
モリブデン3Tr3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン153-52 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量153-52 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.5-0.3 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1037-27 μg
パントテン酸0.030.31-0.28 mg
ビオチン0.21.4-1.2 μg
ビタミンC4071-31 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名: キウイ 廃棄部位: 果皮及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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