(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生単位
水分8587.2-2.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.30.2 g
たんぱく質0.60.50.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)08.9-8.9 g
利用可能炭水化物(質量計)8.7-8.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.511.5-3 g
食物繊維総量2.30.71.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.811.9-1.1 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.33 g
ナトリウム130011299 mg
カリウム56130-74 mg
カルシウム1617-1 mg
マグネシウム511-6 mg
リン12120 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.060.08-0.02 mg
ヨウ素202 μg
セレン000 μg
クロム101 μg
モリブデン303 μg
レチノール000 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテン189-88 μg
β-クリプトキサンチン01900-1900 μg
β-カロテン当量11000-999 μg
レチノール活性当量087-87 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.20.20 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1024-14 μg
パントテン酸0.030.21-0.18 mg
ビオチン0.20.3-0.1 μg
ビタミンC40355 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名:みかん 廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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