(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とうめ 梅干し 調味漬の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬うめ 梅干し 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬うめ 梅干し 調味漬単位
水分8568.716.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.61.5-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.6-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.518.8-10.3 g
食物繊維総量2.32.5-0.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.821.1-10.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.38.1-4.8 g
ナトリウム13003000-1700 mg
カリウム56130-74 mg
カルシウム1625-9 mg
マグネシウム515-10 mg
リン1215-3 mg
0.22.4-2.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.060.1-0.04 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14-3 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量14-3 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.20.4-0.2 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸10010 μg
パントテン酸0.030.04-0.01 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.37.6-4.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr廃棄部位: 核0
可食部100g当たりの成分です。
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