(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と(トマト類) 黄色トマト 果実 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(トマト類) 黄色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(トマト類) 黄色トマト 果実 生単位
水分8594.7-9.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.8-0.3 g
たんぱく質0.61.1-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.30.4-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.52.26.3 g
食物繊維総量2.31.31 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.83.27.6 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.72.6 g
ナトリウム130021298 mg
カリウム56310-254 mg
カルシウム16610 mg
マグネシウム510-5 mg
リン1235-23 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.060.1-0.04 mg
ヨウ素220 μg
セレン000 μg
クロム101 μg
モリブデン37-4 μg
レチノール00 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン1110-109 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1110-109 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr1.2-1.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.21.1-0.9 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1029-19 μg
パントテン酸0.030.14-0.11 mg
ビオチン0.23.1-2.9 μg
ビタミンC402812 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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