(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いための栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため単位
水分8580.14.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.9-0.4 g
たんぱく質0.61.4-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.7-5.7 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.35.9-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)08-8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.9-7.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.510.1-1.6 g
食物繊維総量2.32.7-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.812-1.2 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.62.7 g
ナトリウム130031297 mg
カリウム56210-154 mg
カルシウム1624-8 mg
マグネシウム511-6 mg
リン1247-35 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.060.18-0.12 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン12-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量12-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.20.4-0.2 mg
ビタミンB60.010.22-0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1021-11 μg
パントテン酸0.030.29-0.26 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40931 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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