(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とアロエ 葉 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬アロエ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬アロエ 葉 生単位
水分8599-14 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.600.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.50.38.2 g
食物繊維総量2.30.41.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.80.710.1 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.33 g
ナトリウム130081292 mg
カリウム564313 mg
カルシウム1656-40 mg
マグネシウム541 mg
リン12210 mg
0.200.2 mg
亜鉛0.100.1 mg
0.03Tr0.03 mg
マンガン0.060.020.04 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン110 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量110 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.200.2 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1046 μg
パントテン酸0.030.06-0.03 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40139 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.3Tr3.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr試料: アロエベラ及びキダチアロエ 廃棄部位: 皮 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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