(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬単位
水分8567.517.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.30.2 g
たんぱく質0.60.40.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.30 g
利用可能炭水化物(単糖当量)000 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.526.5-18 g
食物繊維総量2.32.9-0.6 g
糖アルコール000 g
炭水化物10.829.4-18.6 g
有機酸0.20.6-0.4 g
灰分3.31.91.4 g
ナトリウム1300750550 mg
カリウム56947 mg
カルシウム16115 mg
マグネシウム514 mg
リン1275 mg
0.21.8-1.6 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.060.08-0.02 mg
ヨウ素24-2 μg
セレン0Tr0 μg
クロム13-2 μg
モリブデン330 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.01Tr0.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.20.20 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸10Tr10 μg
パントテン酸0.030.030 mg
ビオチン0.20.4-0.2 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.31.91.4 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名: おおにら、さとにら 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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