(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と(もやし類) ブラックマッペもやし 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(もやし類) ブラックマッペもやし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(もやし類) ブラックマッペもやし 生単位
水分8594.7-9.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.51.4-0.9 g
たんぱく質0.62.2-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.3Tr0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)01.4-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.4-1.4 g
差引き法による利用可能炭水化物8.52.16.4 g
食物繊維総量2.31.50.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.82.88 g
有機酸0.2Tr0.2 g
灰分3.30.33 g
ナトリウム130081292 mg
カリウム5665-9 mg
カルシウム16160 mg
マグネシウム512-7 mg
リン1232-20 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.060.09-0.03 mg
ヨウ素211 μg
セレン01-1 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン337-34 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1Tr1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1Tr1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.20.8-0.6 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1042-32 μg
パントテン酸0.030.43-0.4 mg
ビオチン0.22.7-2.5 μg
ビタミンC401030 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.3Tr3.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr廃棄部位: 種皮及び損傷部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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