(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とむかご 肉芽 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬むかご 肉芽 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬むかご 肉芽 生単位
水分8575.19.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.51.8-1.3 g
たんぱく質0.62.9-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.517.5-9 g
食物繊維総量2.34.2-1.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.820.6-9.8 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.31.22.1 g
ナトリウム130031297 mg
カリウム56570-514 mg
カルシウム16511 mg
マグネシウム519-14 mg
リン1264-52 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.15-0.12 mg
マンガン0.060.050.01 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン124-23 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量124-23 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.8-0.6 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1020-10 μg
パントテン酸0.030.6-0.57 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40931 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr廃棄部位: 皮0
可食部100g当たりの成分です。
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