(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とホースラディシュ 根茎 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬ホースラディシュ 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬ホースラディシュ 根茎 生単位
水分8577.37.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.52.5-2 g
たんぱく質0.63.1-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.30 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.510.2-1.7 g
食物繊維総量2.38.2-5.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.817.7-6.9 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.31.61.7 g
ナトリウム130011299 mg
カリウム56510-454 mg
カルシウム16110-94 mg
マグネシウム565-60 mg
リン1258-46 mg
0.21-0.8 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
0.030.19-0.16 mg
マンガン0.060.4-0.34 mg
ヨウ素202 μg
セレン000 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン312 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量17-6 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.21-0.8 mg
ビタミンB60.010.23-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1099-89 μg
パントテン酸0.030.32-0.29 mg
ビオチン0.25.5-5.3 μg
ビタミンC4073-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名: わさびだいこん、せいようわさび 廃棄部位: 皮 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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