(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と(ピーマン類) トマピー 果実 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(ピーマン類) トマピー 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(ピーマン類) トマピー 果実 生単位
水分8590.9-5.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.8-0.3 g
たんぱく質0.61-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.56.12.4 g
食物繊維総量2.31.60.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.87.53.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.42.9 g
ナトリウム1300Tr1300 mg
カリウム56210-154 mg
カルシウム1688 mg
マグネシウム58-3 mg
リン1229-17 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.060.12-0.06 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン033-33 μg
β-カロテン11700-1699 μg
β-クリプトキサンチン0500-500 μg
β-カロテン当量11900-1899 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr4.3-4.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.21.4-1.2 mg
ビタミンB60.010.56-0.55 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1045-35 μg
パントテン酸0.030.33-0.3 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40200-160 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名: ミニパプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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