(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とはやとうり 果実 白色種 塩漬の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬はやとうり 果実 白色種 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬はやとうり 果実 白色種 塩漬単位
水分8591-6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.40.1 g
たんぱく質0.60.60 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.3Tr0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.535.5 g
食物繊維総量2.31.60.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.84.46.4 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.34-0.7 g
ナトリウム13001400-100 mg
カリウム56110-54 mg
カルシウム1688 mg
マグネシウム510-5 mg
リン1214-2 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.060.17-0.11 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.4-0.2 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1025-15 μg
パントテン酸0.030.47-0.44 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40931 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.33.6-0.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名: せんなりうり 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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