(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と(にんじん類) ミニキャロット 根 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(にんじん類) ミニキャロット 根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(にんじん類) ミニキャロット 根 生単位
水分8590.9-5.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.50 g
たんぱく質0.60.7-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)04.7-4.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4.6-4.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.55.13.4 g
食物繊維総量2.32.7-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.87.53.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.72.6 g
ナトリウム1300151285 mg
カリウム56340-284 mg
カルシウム1630-14 mg
マグネシウム58-3 mg
リン1222-10 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.060.12-0.06 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02200-2200 μg
β-カロテン14900-4899 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量16000-5999 μg
レチノール活性当量0500-500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.20.7-0.5 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1032-22 μg
パントテン酸0.030.41-0.38 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40436 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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