(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と(なす類) 漬物 からし漬の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(なす類) 漬物 からし漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(なす類) 漬物 からし漬単位
水分8561.223.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.62.6-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.526.5-18 g
食物繊維総量2.34.2-1.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.830.7-19.9 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.35.3-2 g
ナトリウム13001900-600 mg
カリウム5672-16 mg
カルシウム1671-55 mg
マグネシウム536-31 mg
リン1255-43 mg
0.21.5-1.3 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.13-0.1 mg
マンガン0.060.32-0.26 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン176-75 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量176-75 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK024-24 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.21-0.8 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1018-8 μg
パントテン酸0.030.08-0.05 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC4087-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.34.8-1.5 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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