(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生単位
水分8591-6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.8-0.3 g
たんぱく質0.61.1-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)04.6-4.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.5-4.5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.55.62.9 g
食物繊維総量2.31.40.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.87.23.6 g
有機酸0.20.6-0.4 g
灰分3.30.62.7 g
ナトリウム130041296 mg
カリウム56290-234 mg
カルシウム16124 mg
マグネシウム513-8 mg
リン1229-17 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.060.1-0.04 mg
ヨウ素24-2 μg
セレン0Tr0 μg
クロム101 μg
モリブデン34-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン1960-959 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1960-959 μg
レチノール活性当量080-80 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.9-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1035-25 μg
パントテン酸0.030.17-0.14 mg
ビオチン0.23.6-3.4 μg
ビタミンC40328 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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