(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生単位
水分8577.17.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.52.7-2.2 g
たんぱく質0.63.6-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.31.7-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)012.5-12.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12-12 g
差引き法による利用可能炭水化物8.514.8-6.3 g
食物繊維総量2.33-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.816.8-6 g
有機酸0.20.20 g
灰分3.30.82.5 g
ナトリウム1300Tr1300 mg
カリウム56290-234 mg
カルシウム16313 mg
マグネシウム537-32 mg
リン12100-88 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.060.32-0.26 mg
ヨウ素202 μg
セレン0Tr0 μg
クロム110 μg
モリブデン36-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン09-9 μg
β-カロテン122-21 μg
β-クリプトキサンチン054-54 μg
β-カロテン当量153-52 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01-1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.15-0.14 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.12.3-2.2 mg
ナイアシン当量0.22.8-2.6 mg
ビタミンB60.010.14-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1095-85 μg
パントテン酸0.030.58-0.55 mg
ビオチン0.25.4-5.2 μg
ビタミンC40832 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr廃棄部位: 包葉、めしべ及び穂軸 硝酸イオン: 0 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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