(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 ととうがらし 果実 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬とうがらし 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬とうがらし 果実 生単位
水分857510 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.52.9-2.4 g
たんぱく質0.63.9-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.33.4-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)07.7-7.7 g
利用可能炭水化物(質量計)7.7-7.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.59.2-0.7 g
食物繊維総量2.310.3-8 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.816.3-5.5 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.31.41.9 g
ナトリウム130061294 mg
カリウム56760-704 mg
カルシウム1620-4 mg
マグネシウム542-37 mg
リン1271-59 mg
0.22-1.8 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.23-0.2 mg
マンガン0.060.27-0.21 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0130-130 μg
β-カロテン16600-6599 μg
β-クリプトキサンチン02200-2200 μg
β-カロテン当量17700-7699 μg
レチノール活性当量0640-640 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr8.9-8.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02-2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK027-27 μg
ビタミンB10.010.14-0.13 mg
ビタミンB20.010.36-0.35 mg
ナイアシン0.13.7-3.6 mg
ナイアシン当量0.24.5-4.3 mg
ビタミンB60.011-0.99 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1041-31 μg
パントテン酸0.030.95-0.92 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40120-80 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名: なんばん 試料: 辛味種 廃棄部位: へた0
可食部100g当たりの成分です。
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