(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生単位
水分8589.6-4.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.6-0.1 g
たんぱく質0.60.9-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)07.3-7.3 g
利用可能炭水化物(質量計)7.2-7.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.57.41.1 g
食物繊維総量2.31.70.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.891.8 g
有機酸0.20.3-0.1 g
灰分3.30.42.9 g
ナトリウム130021298 mg
カリウム56150-94 mg
カルシウム1619-3 mg
マグネシウム59-4 mg
リン1234-22 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.060.14-0.08 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.20.3-0.1 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1023-13 μg
パントテン酸0.030.15-0.12 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40733 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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