(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とたけのこ 水煮缶詰の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬たけのこ 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬たけのこ 水煮缶詰単位
水分8592.8-7.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.51.9-1.4 g
たんぱく質0.62.7-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)02.3-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.2-2.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.52.65.9 g
食物繊維総量2.32.30 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.846.8 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.33 g
ナトリウム130031297 mg
カリウム5677-21 mg
カルシウム1619-3 mg
マグネシウム541 mg
リン1238-26 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.060.68-0.62 mg
ヨウ素202 μg
セレン000 μg
クロム110 μg
モリブデン303 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.20.5-0.3 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1036-26 μg
パントテン酸0.030.1-0.07 mg
ビオチン0.20.8-0.6 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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