(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と(たいさい類) たいさい 塩漬の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(たいさい類) たいさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(たいさい類) たいさい 塩漬単位
水分8590.9-5.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.51.4-0.9 g
たんぱく質0.61.6-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.52.16.4 g
食物繊維総量2.32.5-0.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.84.36.5 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.33.10.2 g
ナトリウム1300700600 mg
カリウム56330-274 mg
カルシウム1678-62 mg
マグネシウム522-17 mg
リン1245-33 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.060.73-0.67 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン12100-2099 μg
β-クリプトキサンチン029-29 μg
β-カロテン当量12100-2099 μg
レチノール活性当量0180-180 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0140-140 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.21.1-0.9 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸10120-110 μg
パントテン酸0.030.19-0.16 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC4041-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.31.81.5 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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