(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬単位
水分8587.1-2.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.51-0.5 g
たんぱく質0.61.3-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.55.23.3 g
食物繊維総量2.31.80.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.86.74.1 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.34.8-1.5 g
ナトリウム13001500-200 mg
カリウム56480-424 mg
カルシウム1644-28 mg
マグネシウム540-35 mg
リン1244-32 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.060.13-0.07 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.33-0.32 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.12.7-2.6 mg
ナイアシン当量0.22.9-2.7 mg
ビタミンB60.010.22-0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1098-88 μg
パントテン酸0.030.43-0.4 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC401525 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.33.8-0.5 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr根、皮つき 水洗いし、水切りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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