(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生単位
水分8594.6-9.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.40.1 g
たんぱく質0.60.50.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)02.7-2.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.52.95.6 g
食物繊維総量2.31.40.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.84.16.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.62.7 g
ナトリウム1300191281 mg
カリウム56230-174 mg
カルシウム1624-8 mg
マグネシウム510-5 mg
リン1218-6 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.060.040.02 mg
ヨウ素23-1 μg
セレン01-1 μg
クロム101 μg
モリブデン330 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.4-0.2 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1034-24 μg
パントテン酸0.030.12-0.09 mg
ビオチン0.20.3-0.1 μg
ビタミンC401228 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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