(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とすぐきな すぐき漬の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬すぐきな すぐき漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬すぐきな すぐき漬単位
水分8587.4-2.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.52.1-1.6 g
たんぱく質0.62.6-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.7-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.51.66.9 g
食物繊維総量2.35.2-2.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.86.14.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.33.20.1 g
ナトリウム1300870430 mg
カリウム56390-334 mg
カルシウム16130-114 mg
マグネシウム525-20 mg
リン1276-64 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.060.09-0.03 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン13000-2999 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量13000-2999 μg
レチノール活性当量0250-250 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.2-2.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0270-270 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量0.21.9-1.7 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸10110-100 μg
パントテン酸0.030.24-0.21 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40355 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.32.21.1 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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