(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 としろうり 漬物 奈良漬の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬しろうり 漬物 奈良漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬しろうり 漬物 奈良漬単位
水分854441 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.64.6-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)000 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.537.2-28.7 g
食物繊維総量2.32.6-0.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物10.840-29.2 g
有機酸0.20.20 g
灰分3.35.3-2 g
ナトリウム13001900-600 mg
カリウム5697-41 mg
カルシウム1625-9 mg
マグネシウム512-7 mg
リン1279-67 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.060.51-0.45 mg
ヨウ素211 μg
セレン01-1 μg
クロム110 μg
モリブデン381-78 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン123-22 μg
β-クリプトキサンチン09-9 μg
β-カロテン当量127-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.21.4-1.2 mg
ビタミンB60.010.39-0.38 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1052-42 μg
パントテン酸0.030.57-0.54 mg
ビオチン0.21-0.8 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール5.8-5.8 g
食塩相当量3.34.8-1.5 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名: あさうり、つけうり0
可食部100g当たりの成分です。
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