(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬単位
水分8586-1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.20.3 g
たんぱく質0.60.20.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.4-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)000 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.58.6-0.1 g
食物繊維総量2.31.80.5 g
糖アルコール000 g
炭水化物10.810.70.1 g
有機酸0.21-0.8 g
灰分3.32.11.2 g
ナトリウム1300800500 mg
カリウム561343 mg
カルシウム1639-23 mg
マグネシウム541 mg
リン1239 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.060.37-0.31 mg
ヨウ素211 μg
セレン03-3 μg
クロム12-1 μg
モリブデン303 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン13-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量14-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.63-0.62 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.20.10.1 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1019 μg
パントテン酸0.0300.03 mg
ビオチン0.20.20 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.321.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Trひねしょうが 別名: ガリ 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク