(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とししとう 果実 油いための栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬ししとう 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬ししとう 果実 油いため単位
水分8588.3-3.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.51.3-0.8 g
たんぱく質0.61.9-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.9-2.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.33.2-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)01.2-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.2-1.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.52.85.7 g
食物繊維総量2.33.6-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.85.85 g
有機酸0.20.3-0.1 g
灰分3.30.82.5 g
ナトリウム1300Tr1300 mg
カリウム56380-324 mg
カルシウム16151 mg
マグネシウム521-16 mg
リン1239-27 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.060.18-0.12 mg
ヨウ素202 μg
セレン04-4 μg
クロム110 μg
モリブデン34-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1540-539 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1540-539 μg
レチノール活性当量045-45 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK052-52 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.21.9-1.7 mg
ビタミンB60.010.4-0.39 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1034-24 μg
パントテン酸0.030.36-0.33 mg
ビオチン0.23.7-3.5 μg
ビタミンC4049-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名: ししとうがらし へたを除いたもの 植物油(調合油)0
可食部100g当たりの成分です。
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